Com os primeiros raios de sol e com a temperatura a aumentar, começamos a tirar alguma roupa e começam a aparecer no nosso corpo todas as asneiras que fizemos durante o inverno! Foram os chocolates, os bolos, os doces, os jantares e almoços de familia, etc, etc, etc..... O inverno é uma verdadeira armadilha pronta a detonar na primavera! E quem paga é o nosso corpo!
A tendência é começarmos a olhar para a montra das farmácias e dietéticas, que estão cheias de dietas milagrosas para que possamos alcançar a nossa forma ideal. Mas será que essas dietas funcionam? Será que vamos alcançar o nosso objectivo? Ou será que não passam apenas de produtos banais que depois de gastarmos o nosso dinheiro vamos entender rápidamente que nada daquilo funciona? A resposta não é objectiva, no entanto, é preciso ter algum cuidado com a maioria dessas dietas. Penso que o que temos a fazer é aconselharmo-nos com verdadeiros especialista e não com pessoas que nada entendem deste assunto. Procurem ajuda em pessoas que lidam com o assunto da perca de peso há muitos anos e não se deixem levar pela LOUCURA DAS DIETAS!
A tendência é começarmos a olhar para a montra das farmácias e dietéticas, que estão cheias de dietas milagrosas para que possamos alcançar a nossa forma ideal. Mas será que essas dietas funcionam? Será que vamos alcançar o nosso objectivo? Ou será que não passam apenas de produtos banais que depois de gastarmos o nosso dinheiro vamos entender rápidamente que nada daquilo funciona? A resposta não é objectiva, no entanto, é preciso ter algum cuidado com a maioria dessas dietas. Penso que o que temos a fazer é aconselharmo-nos com verdadeiros especialista e não com pessoas que nada entendem deste assunto. Procurem ajuda em pessoas que lidam com o assunto da perca de peso há muitos anos e não se deixem levar pela LOUCURA DAS DIETAS!
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